Näytetään tekstit, joissa on tunniste nukkuminen. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste nukkuminen. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 31. heinäkuuta 2016

Nukkumisrutiinimme nyt

Nyt eletään oikein mukavaa vaihetta nukkumisen suhteen, sillä Tyttären unet kestävät koko yön aamuun saakka. Reissussa ollessamme hänellä tuppaa heräämiset lipsahtamaan takaisin klo 5 aikaisiksi, mutta koton hän nukkuu jo puoli seitsemään.

Iltapuuhiin alamme seitsemän jälkeen jolloin syömme iltapalaa ja pesemme hampaat. Saatiin hyvä vinkki hampaan pesuun ja se on auttanut paljon pesemiseen. Tytär saa katsoa tuota videota vain silloin kun jompikumpi vanhemmista pesee hänen hampaitaan. Kannattaa testata.

Kun hampaat on pesty ja yöpuku puettu, niin Tytär saa vähän leikkiä. Usein kyllä luemme kirjaa yhdessä. Sen jälkeen menemme sänkyyn 19.30-20.00 välillä. Sängyssään Tytär saa suukkonsa ja kömmin omaan sänkyyn peiton alle laulamaan hänelle pari unilaulua. Unilaulut menevät aina tässä järjestyksessä: Nukkumatti, Hämähäkki ja Pieni tytön tylleröinen. Helpottaa laulamista kun ei tarvitse miettiä mitä seuraavaksi laulaisi. Jos Tytär on tosi väsynyt hän nukahtaa jo laulujen aikana, mutta jos näin ei tapahdu hän monesti vain köllöttelee ja nukahtaa itsekseen.

Tässä vaiheessa minä luen kännykällä ihmisten kuulumisia ja odottelen unituhinaa. Mies monesti lähtee huoneesta pois vaikka saisikin itkut peräänsä, mutta itse tykkään ottaa rennosti. Aika monesti olen sinne sänkyyn myös nukahtanut. Mikä ei kyllä haittaa kun sillä tavalla saan itsekin ne 9-10h unet.

Olen tosi tyytyväinen tämän hetkiseen tilanteeseen ja toivon, että tämä jatkuisi pitkään. Parin viikon päästä on kuitenkin luvassa muutoksia arjessamme joten katsotaan miten se vaikuttaa. Muutoksista kuulette sitten lähemmin kunhan asiat varmistuvat.

torstai 14. tammikuuta 2016

Unikuulumiset loman jälkeen

No meillähän kävi klassiset.  Reissut jouluksi ja uudeksi vuodeksi mummolaan ja mökille...Sekä loman jälkeinen kuumeilu sen tekivät.. eli meilläpä ei nukutakaan kokonaisia öitä tällä hetkellä.

Aluksi mummolassa Tytär reippaasti nukutettiin omaan sänkyyn jossa hän parahteli itkemään joskus 4-5 maissa, jolloin nappasin hänet viereen jotta emme koko taloa herätä. Siitä se sitten lähti.. yöllä heräiltiin ja vaadittiin rintaa. Ja kun kuume nousi niin sitä hänelle annoinkin jotta saapi nesteitä ja vastustuskykyä. Onneksi kuumeilu meni neljässä yössä ohi.

Joten nyt ollaan taas alkutilanteessa eli ollaan nyt kolme yötä nukuttu ilman rintaa, mutta Tytär heräilee kuitenkin jo 1-2 aikaan yöllä. Omat energiavarastot on tyhjillään joten hän pääsee todella helposti väliin nukkumaan.

Viime yönä päätin tehdä radikaalit ja nukahdettiin tytön kanssa vierekkäin parisänkyyn kahdeksan aikaan illalla. Olipa kiva nukuttaa kun toinen vain tyytyväisenä vieressä jutteli ja simahti itsekseen. Nukuttiin muuten koko yö heräämättä. Tai no minulla karkasi uni silmästä puoli kuudelta, mutta pysyttelin sängyssä jotten herättäisi Tytärtä ja miestä. Puoli seiskalta sitten kömmittiin levänneinä tytön kanssa aamutoimiin.

En nyt tiedä mitä mieltä tästä onnistuneesta kokeilusta olen :) Ihanaa on saada nukkua itse ja tyttökin on selkeästi virkeämpi. Mutta mietittyttää et palataanko perhepetiin koska omat niskakivut on selkeästi helpottaneet sen jälkeen kun tyttö alkoi nukkua omassa sängyssään. Toisaalta tällä keinolla saisi univelkoja kuitattua.. joten olisikohan se ihan kauheaa antaa tytön nukkua vieressä jonkin aikaa? Ja sitten taas opeteltais omaan sänkyyn? Nyt kuulisin mielelläni mielipiteitä laidasta laitaan.


sunnuntai 20. joulukuuta 2015

Meillä nukutaan kokonaisia öitä!

Vuhuu! Kuten otsikko jo paljastaa niin takana on huikeat kaksi kokonaista yötä, niin ettei Tytär ole herättänyt kertaakaan yöllä. Tyttärelle kertyy 9-9,5h unta yössä ja itsekin olen mennyt aikaisin nukkumaan joten 8h unta on takana. Ja vieläpä kahtena peräkkäisenä yönä. Vau!

Tuntuu kyl tosi mahtavalta huomata aamulla, et hetkinen Tytär herää nyt ja kello on jo kuusi. Tätä aikaa on vähän ootettu :)

Oli myös mahtava huomata tänä aamuna että blogiani on katseltu yli 20 000 kertaa. Kiitos teille lukijoilleni ja muille blogiani kurkkiville :) Vuoden alusta blogiini tulee muutoksia mahdollisen yhteistyön kautta ja muutenkin aion vakavoitua kirjoittamisen suhteen. Pysykää siis kuulolla!

keskiviikko 16. joulukuuta 2015

Kuinka meillä nukutaan nyt?

Kirjoittelin tuossa taannoin siitä kun aloimme opettelimme yösyötöistä pois. Nooh parisen kuukauttahan viime postauksesta oli ja tilanne näytti olevan pitkään sama. Tytär heräsi aina neljän maissa ja hyppäsi viereen nukkumaan. Pari viikkoa sitten nyt joulukuussa lopetin kokonaan maidon antamisen yöllä. Kaksi kaameaa huutoyötä oli, mutta sitten Tytär lähinnä kysyi sievästi "tittiä?" ja kommentoin et tissi nukkuu.  Tytär on sit vain kääntänyt kylkeään ja jatkanut uniaan. Siitä lähtien ei olla tissiä yöllä syöty.

Nyt kun yöimetys on poissa niin opettelemme pois tuosta klo 4 heräämisestä. Sillä se on ihan selvästi tytön rutiini. Meni hän nukkumaan klo 19 tai 23 herää hän aina klo 4.

Viime yö oli ensimmäinen yö pitkään aikaan, että emme ottaneet häntä viereen kun hän klo 4 nousee sängyssään seisomaan. Ja kappas tässähän sitä sit viideltä noustaan ylös. Puolisen tuntia tappelin häntä nukkumaan, mutta sitten nousimme ylös. Pitää kehitellä itselle keinoja kuinka sinnikkäästi jaksaisi saada toisen nukahtamaan..huoh.

Onko kellään kannustavia tarinoita lapsen lempeästä unikoulusta?